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『腰痛を予防・改善するエクササイズがわかる』 価格: 1,890円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 『腰痛を予防・改善するエクササイズがわかる』 著者:野口克彦(パーソナルトレーナー)定価:1,890円(税込)A5判 224ページ発行:(有)あほうせん【内容紹介】本書の画期的なところは、人間が本来持っている能力をエクササイズによって引き出しながら、腰痛の予防・改善を行うところにあります。クライアントの一人ひとりに寄り添い、体づくりのサポートをするのがパーソナルトレーナーですが、そうしたフィットネス指導の現場から生まれたのが本書です。腰痛のトラブルを抱える人、人間の重要なボディパートである"腰"のコンディショニングをしたいと思っている人……、腰を大切にしたいあらゆる人に役立つ本です。腰痛の原因 Supported by 楽天ウェブサービス |
現代人の肩こり・腰痛・ 目の疲れを考え抜いた 血流改善のメカニズム!ベッセンアイ錠 48錠 【第2類医薬品】 錠剤 価格: 1,970円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:2 効能効果●次の諸症状の緩和眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、五十肩、腰痛など)、手足のしびれ、神経痛、便秘●脚気「ただし、これらの症状について1カ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師または薬剤師にご相談ください。」●次の場合のビタミンB1の補給肉体疲労時、病中病後の体力低下時 内容成分4錠中に次の成分を含みます。ベンフォチアミン(ビタミンB1誘導体)/138.2mg:エネルギーを産生する代謝系や筋肉・神経の働きを円滑にする、吸収・体内利用の良いビタミンB1です。ヘプロニカート/100mg:直接、血管平滑筋に働きかけて血流を増進させ、すぐれた血流改善効果を発揮します。ボウイ乾燥エキス/2 Supported by 楽天ウェブサービス |
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自分で治せる!腰痛改善マニュアル 価格: 1,365円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:5 R.A.マッケンジー/銅冶英雄実業之日本社この著者の新着メールを登録する発行年月:2009年09月登録情報サイズ:単行本ページ数:127pISBN:9784408452319【内容情報】(「BOOK」データベースより)お金をかけずに簡単に治る!楽になる!世界で400万部以上のベストセラー。腹筋やストレッチより、腰を反らせる!オキテ破りのエクササイズ。【目次】(「BOOK」データベースより)1 誤解だらけの腰痛治療(腰痛を繰り返している皆さんへ/腰痛は「自分で」管理する ほか)/2 姿勢の矯正(悪い姿勢とは/姿勢矯正エクササイズ ほか)/3 エク Supported by 楽天ウェブサービス |